Como domar o mau comportamento de uma criança com TDAH? A PHDA é uma doença hereditária? Durante quanto tempo é que a PHDA é tratada? Aqui encontra uma lista das perguntas mais frequentes colocadas pelos pais de crianças com PHDA.
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Qual é a probabilidade de um irmão de uma criança com PHDA também ter estes sintomas?
É difícil responder a esta pergunta. Não é certamente possível afirmar com certeza que um irmão de uma criança com PHDA também será afetado por esta perturbação. No entanto, como é sabido, a PHDA é uma das doenças com base genética. Isto significa que é transmitida de geração em geração. Por conseguinte, é provável que, se os pais transmitiram a um dos seus filhos os genes responsáveis pelo desenvolvimento da PHDA, também os transmitam a outros. No entanto, isto não significa que seja definitivamente o caso. As estatísticas indicam que, em cerca de 35% dos casos, a PHDA também ocorre nos irmãos de uma criança com esta perturbação. Isto significa que, apesar de tudo, na maior parte dos casos não será esse o caso.
O que deve fazer se o seu filho se portar mal em público?
Em primeiro lugar, é importante perceber o que realmente o preocupa numa situação destas. Trata-se realmente do comportamento da criança ou da reação das pessoas que a rodeiam? Na maioria dos casos, é provável que o problema para nós seja a atitude desagradável dos estranhos. Nesse caso, o primeiro passo seria desenvolver a capacidade de não prestar atenção à reação das pessoas que o rodeiam. É muito importante manter a calma. Acima de tudo, para não exacerbar o comportamento anormal da criança numa determinada situação. O passo seguinte seria falar com a criança e discutir com ela as regras de comportamento numa determinada situação. É também necessário desenvolver um sistema de consequências para os casos em que a criança, depois de repetidamente instruída, não reage. Claro que pode simplesmente afastar-se do local onde ocorreu a situação desagradável, mas este é o último recurso. Fugir do problema não o vai resolver.
O que é que digo à minha família e aos meus familiares? Como é que lhes explica o comportamento inadequado do seu filho?
Não há nenhuma razão para sermos obrigados a explicar o que quer que seja a alguém. Isto é especialmente importante em situações em que estranhos estão a reagir ao comportamento de uma criança. Explicar porque é que o seu filho se está a comportar de tal maneira é demasiado longo e, de qualquer forma, não teria grande efeito. Ninguém pode compreender plenamente o problema da PHDA se não o tiver em casa. Todos os dias somos julgados por aqueles que entram em contacto connosco. Muitas vezes são julgamentos injustos e, mais frequentemente ainda, nem sequer nos apercebemos disso. Por isso, não há razão para se preocupar com o que os estranhos pensam sobre o seu filho e também sobre nós, numa situação em que o seu comportamento se deve a razões não relacionadas. A situação é um pouco diferente para os familiares mais próximos, especialmente se passam muito tempo com a criança. É uma boa ideia explicar-lhes o que é a PHDA, quais as suas origens e ensinar-lhes como devem lidar com o seu filho. Isto ajudará certamente a evitar mal-entendidos e facilitará a interação da criança com os outros membros da família.
Será que a criança vai deixar de ser assim?
Esta é uma questão extremamente difícil e frequentemente colocada. Infelizmente, não existe uma resposta para ela. É difícil prever em que medida os sintomas associados à PHDA diminuem com a idade. O que se sabe é que, geralmente, na adolescência, as perturbações associadas à hiperatividade desaparecem, enquanto a perturbação de défice de atenção começa a predominar. As observações a longo prazo sugerem que os sintomas continuam presentes em cerca de 70% dos casos durante a adolescência. Na idade adulta, cerca de 30-50% das pessoas com PHDA previamente diagnosticada observam alguns sintomas em si próprias. No entanto, regra geral, estes sintomas não se situam no campo da hiperatividade, mas sim no grupo da perturbação de défice de atenção.
Quanto tempo é necessário para tratar a PHDA?
O tratamento da PHDA, tal como o de outras doenças, demora o tempo que for necessário. O período mais intensivo do tratamento é logo no início, quando tanto a criança como os pais estão a aprender o que é a PHDA, quais os comportamentos que pertencem ao espetro de sintomas e como lidar com eles. É também o período mais difícil porque consome mais tempo e esforço. Requer muita força de vontade, mas mais tarde, os métodos aprendidos no início tornam-se habituais e reflexivos. Se recorrer a um tratamento medicamentoso, faça tentativas de abstinência de tempos a tempos. As férias, por exemplo, são uma boa altura para o fazer.
A utilização de medicamentos não provoca dependência ou efeitos secundários?
É importante que saiba que qualquer medicamento pode provocar efeitos secundários. No entanto, deve ter em conta que a farmacoterapia é efectuada com muito cuidado e sob supervisão médica, para que os eventuais efeitos secundários possam ser detectados rapidamente. Além disso, os medicamentos utilizados atualmente têm cada vez menos efeitos secundários. A seleção dos medicamentos adequados demora por vezes muito tempo, pois nem todos os medicamentos são adequados para um determinado caso. O objetivo do médico é adaptar a terapia ao doente individualmente, para que este sinta os benefícios do tratamento. Não deve ter medo dos medicamentos. É muito importante recordar que estes não causam dependência e que são utilizados apenas durante o tempo necessário.
O que é que pode ser feito para garantir que a criança termina a tarefa que começou?
Em primeiro lugar, é importante que desenvolva a atitude correcta. Por exemplo, não deve esperar que uma criança faça calmamente todos os trabalhos de casa na escola sem interrupções. Quando pedir ao seu filho para completar uma tarefa, comece por perceber quanto tempo vai demorar. Se achar que uma atividade demora demasiado tempo, é melhor dividi-la em partes com intervalos entre elas. É importante que, durante esse intervalo, a criança não comece uma atividade que não queira terminar quando o tempo de descanso terminar. Também seria bom limitar os factores que podem distrair a criança (por exemplo, barulho, um animal de estimação). Se a criança tiver de fazer os trabalhos de casa, acompanhe-a e seja paciente desde o início. É também uma boa ideia definir um horário específico para estas actividades.
Há alguma dieta especial que a criança deva seguir?
Por vezes, existe a opinião de que os pais devem evitar dar certos alimentos às crianças com PHDA. Os alimentos considerados como teoricamente causadores de um aumento dos sintomas incluem: cacau, açúcar, conservantes, corantes artificiais, fast-food. Estas teorias não são ainda apoiadas pela investigação. A dieta da criança deve, evidentemente, basear-se em princípios de alimentação saudável, mas não deve diferir da dieta das crianças não afectadas pela PHDA.
Uma criança com PHDA deve frequentar uma escola especial?
Não é necessário que uma criança com PHDA frequente uma escola especial. Foram criados programas de educação especial para os professores, a fim de os formar sobre como trabalhar com uma criança afetada por este problema. É claro que isto requer boa vontade por parte dos professores, mas desde que estejam dispostos a cooperar, pode ser criado um ambiente para que a criança tenha sucesso académico e mantenha boas relações com os colegas. Os sistemas criados para as escolas envolvem todos os que entram em contacto com a criança, desde o porteiro aos professores e ao psicólogo escolar.
Como pode ajudar uma criança a aliviar o excesso de energia?
Uma boa forma de aliviar o excesso de energia é através do desporto. Não existem actividades desportivas particularmente recomendadas ou contra-indicadas para as crianças com PHDA. Ao fazer uma escolha, deve ter em conta a resposta à pergunta “Até que ponto a criança será capaz de seguir as regras de um determinado desporto? Mas, acima de tudo, deve ter em conta a segurança. É importante verificar se a criança pratica o desporto de forma demasiado intensa. O objetivo do esforço físico é ajudar a acalmar a criança e não levá-la à exaustão.
Como lidar com as birras e a agressividade?
As birras e a agressividade de uma criança com PHDA podem ter várias origens e, dependendo da causa, os pais devem adaptar a sua resposta. Muitas vezes, este tipo de comportamento pode ser a expressão de um desejo de atenção. Se a criança conseguir chamar a atenção dos pais através da raiva ou da agressão, não deixará certamente de se comportar desta forma. A reação dos pais nestas situações, seja ela qual for, apenas reforçará o sentimento da criança de que está a conseguir o seu objetivo desta forma, e assim a agressão e as explosões de raiva tornar-se-ão mais frequentes e mais intensas. Existem vários métodos comportamentais classificados como terapia TDAH para ajudar a lidar com estas situações. Entre eles, a arte-terapia (Agression Replacement Training). Em poucas palavras, trata-se de um programa concebido para substituir o comportamento agressivo por um comportamento desejável. Ensina, entre outras coisas, o autocontrolo, como tomar as decisões certas, como reagir a uma provocação. No entanto, é importante lembrar que a raiva e a agressividade também podem ser desencadeadas pela frustração. Se essas birras não causarem danos aos que o rodeiam e não forem muito frequentes, pode simplesmente tentar aceitá-las.
Fonte
- https://portal.abczdrowie.pl/rodzice-dzieci-z-adhd-pytania
