{"id":2440,"date":"2022-08-11T08:00:46","date_gmt":"2022-08-11T12:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.testes-online.org\/blog\/?p=2440"},"modified":"2025-01-10T09:07:12","modified_gmt":"2025-01-10T08:07:12","slug":"lista-de-perguntas-frequentes-de-pais-de-criancas-com-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.testes-online.org\/blog\/tdah-phda\/lista-de-perguntas-frequentes-de-pais-de-criancas-com-tdah\/","title":{"rendered":"Lista de perguntas frequentes de pais de crian\u00e7as com TDAH"},"content":{"rendered":"

Como domar o mau comportamento de uma crian\u00e7a com TDAH? A PHDA \u00e9 uma doen\u00e7a heredit\u00e1ria? Durante quanto tempo \u00e9 que a PHDA \u00e9 tratada?<\/em> Aqui encontra uma lista das perguntas mais frequentes colocadas pelos pais de crian\u00e7as com PHDA.<\/p>\n

Reserve um momento para descobrir se voc\u00ea tem sintomas associados ao TDAH:
\nFa\u00e7a o nosso teste de TDAH<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n

Qual \u00e9 a probabilidade de um irm\u00e3o de uma crian\u00e7a com PHDA tamb\u00e9m ter estes sintomas?<\/h4>\n

\u00c9 dif\u00edcil responder a esta pergunta. N\u00e3o \u00e9 certamente poss\u00edvel afirmar com certeza que um irm\u00e3o de uma crian\u00e7a com PHDA tamb\u00e9m ser\u00e1 afetado por esta perturba\u00e7\u00e3o. No entanto, como \u00e9 sabido, a PHDA \u00e9 uma das doen\u00e7as com base gen\u00e9tica. Isto significa que \u00e9 transmitida de gera\u00e7\u00e3o em gera\u00e7\u00e3o. Por conseguinte, \u00e9 prov\u00e1vel que, se os pais transmitiram a um dos seus filhos os genes respons\u00e1veis pelo desenvolvimento da PHDA, tamb\u00e9m os transmitam a outros. No entanto, isto n\u00e3o significa que seja definitivamente o caso. As estat\u00edsticas indicam que, em cerca de 35% dos casos, a PHDA tamb\u00e9m ocorre nos irm\u00e3os de uma crian\u00e7a com esta perturba\u00e7\u00e3o. Isto significa que, apesar de tudo, na maior parte dos casos n\u00e3o ser\u00e1 esse o caso.<\/p>\n

O que deve fazer se o seu filho se portar mal em p\u00fablico?<\/h4>\n

Em primeiro lugar, \u00e9 importante perceber o que realmente o preocupa numa situa\u00e7\u00e3o destas. Trata-se realmente do comportamento da crian\u00e7a ou da rea\u00e7\u00e3o das pessoas que a rodeiam? Na maioria dos casos, \u00e9 prov\u00e1vel que o problema para n\u00f3s seja a atitude desagrad\u00e1vel dos estranhos. Nesse caso, o primeiro passo seria desenvolver a capacidade de n\u00e3o prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 rea\u00e7\u00e3o das pessoas que o rodeiam. \u00c9 muito importante manter a calma. Acima de tudo, para n\u00e3o exacerbar o comportamento anormal da crian\u00e7a numa determinada situa\u00e7\u00e3o. O passo seguinte seria falar com a crian\u00e7a e discutir com ela as regras de comportamento numa determinada situa\u00e7\u00e3o. \u00c9 tamb\u00e9m necess\u00e1rio desenvolver um sistema de consequ\u00eancias para os casos em que a crian\u00e7a, depois de repetidamente instru\u00edda, n\u00e3o reage. Claro que pode simplesmente afastar-se do local onde ocorreu a situa\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel, mas este \u00e9 o \u00faltimo recurso. Fugir do problema n\u00e3o o vai resolver.<\/p>\n

O que \u00e9 que digo \u00e0 minha fam\u00edlia e aos meus familiares? Como \u00e9 que lhes explica o comportamento inadequado do seu filho?<\/h4>\n

N\u00e3o h\u00e1 nenhuma raz\u00e3o para sermos obrigados a explicar o que quer que seja a algu\u00e9m. Isto \u00e9 especialmente importante em situa\u00e7\u00f5es em que estranhos est\u00e3o a reagir ao comportamento de uma crian\u00e7a. Explicar porque \u00e9 que o seu filho se est\u00e1 a comportar de tal maneira \u00e9 demasiado longo e, de qualquer forma, n\u00e3o teria grande efeito. Ningu\u00e9m pode compreender plenamente o problema da PHDA se n\u00e3o o tiver em casa. Todos os dias somos julgados por aqueles que entram em contacto connosco. Muitas vezes s\u00e3o julgamentos injustos e, mais frequentemente ainda, nem sequer nos apercebemos disso. Por isso, n\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para se preocupar com o que os estranhos pensam sobre o seu filho e tamb\u00e9m sobre n\u00f3s, numa situa\u00e7\u00e3o em que o seu comportamento se deve a raz\u00f5es n\u00e3o relacionadas. A situa\u00e7\u00e3o \u00e9 um pouco diferente para os familiares mais pr\u00f3ximos, especialmente se passam muito tempo com a crian\u00e7a. \u00c9 uma boa ideia explicar-lhes o que \u00e9 a PHDA, quais as suas origens e ensinar-lhes como devem lidar com o seu filho. Isto ajudar\u00e1 certamente a evitar mal-entendidos e facilitar\u00e1 a intera\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a com os outros membros da fam\u00edlia.<\/p>\n

Ser\u00e1 que a crian\u00e7a vai deixar de ser assim?<\/h4>\n

Esta \u00e9 uma quest\u00e3o extremamente dif\u00edcil e frequentemente colocada. Infelizmente, n\u00e3o existe uma resposta para ela. \u00c9 dif\u00edcil prever em que medida os sintomas associados \u00e0 PHDA diminuem com a idade. O que se sabe \u00e9 que, geralmente, na adolesc\u00eancia, as perturba\u00e7\u00f5es associadas \u00e0 hiperatividade desaparecem, enquanto a perturba\u00e7\u00e3o de d\u00e9fice de aten\u00e7\u00e3o come\u00e7a a predominar. As observa\u00e7\u00f5es a longo prazo sugerem que os sintomas continuam presentes em cerca de 70% dos casos durante a adolesc\u00eancia. Na idade adulta, cerca de 30-50% das pessoas com PHDA previamente diagnosticada observam alguns sintomas em si pr\u00f3prias. No entanto, regra geral, estes sintomas n\u00e3o se situam no campo da hiperatividade, mas sim no grupo da perturba\u00e7\u00e3o de d\u00e9fice de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quanto tempo \u00e9 necess\u00e1rio para tratar a PHDA?<\/h4>\n

O tratamento da PHDA, tal como o de outras doen\u00e7as, demora o tempo que for necess\u00e1rio. O per\u00edodo mais intensivo do tratamento \u00e9 logo no in\u00edcio, quando tanto a crian\u00e7a como os pais est\u00e3o a aprender o que \u00e9 a PHDA, quais os comportamentos que pertencem ao espetro de sintomas e como lidar com eles. \u00c9 tamb\u00e9m o per\u00edodo mais dif\u00edcil porque consome mais tempo e esfor\u00e7o. Requer muita for\u00e7a de vontade, mas mais tarde, os m\u00e9todos aprendidos no in\u00edcio tornam-se habituais e reflexivos. Se recorrer a um tratamento medicamentoso, fa\u00e7a tentativas de abstin\u00eancia de tempos a tempos. As f\u00e9rias, por exemplo, s\u00e3o uma boa altura para o fazer.<\/p>\n

A utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos n\u00e3o provoca depend\u00eancia ou efeitos secund\u00e1rios?<\/h4>\n

\u00c9 importante que saiba que qualquer medicamento pode provocar efeitos secund\u00e1rios. No entanto, deve ter em conta que a farmacoterapia \u00e9 efectuada com muito cuidado e sob supervis\u00e3o m\u00e9dica, para que os eventuais efeitos secund\u00e1rios possam ser detectados rapidamente. Al\u00e9m disso, os medicamentos utilizados atualmente t\u00eam cada vez menos efeitos secund\u00e1rios. A sele\u00e7\u00e3o dos medicamentos adequados demora por vezes muito tempo, pois nem todos os medicamentos s\u00e3o adequados para um determinado caso. O objetivo do m\u00e9dico \u00e9 adaptar a terapia ao doente individualmente, para que este sinta os benef\u00edcios do tratamento. N\u00e3o deve ter medo dos medicamentos. \u00c9 muito importante recordar que estes n\u00e3o causam depend\u00eancia e que s\u00e3o utilizados apenas durante o tempo necess\u00e1rio.<\/p>\n

O que \u00e9 que pode ser feito para garantir que a crian\u00e7a termina a tarefa que come\u00e7ou?<\/h4>\n

Em primeiro lugar, \u00e9 importante que desenvolva a atitude correcta. Por exemplo, n\u00e3o deve esperar que uma crian\u00e7a fa\u00e7a calmamente todos os trabalhos de casa na escola sem interrup\u00e7\u00f5es. Quando pedir ao seu filho para completar uma tarefa, comece por perceber quanto tempo vai demorar. Se achar que uma atividade demora demasiado tempo, \u00e9 melhor dividi-la em partes com intervalos entre elas. \u00c9 importante que, durante esse intervalo, a crian\u00e7a n\u00e3o comece uma atividade que n\u00e3o queira terminar quando o tempo de descanso terminar. Tamb\u00e9m seria bom limitar os factores que podem distrair a crian\u00e7a (por exemplo, barulho, um animal de estima\u00e7\u00e3o). Se a crian\u00e7a tiver de fazer os trabalhos de casa, acompanhe-a e seja paciente desde o in\u00edcio. \u00c9 tamb\u00e9m uma boa ideia definir um hor\u00e1rio espec\u00edfico para estas actividades.<\/p>\n

H\u00e1 alguma dieta especial que a crian\u00e7a deva seguir?<\/h4>\n

Por vezes, existe a opini\u00e3o de que os pais devem evitar dar certos alimentos \u00e0s crian\u00e7as com PHDA. Os alimentos considerados como teoricamente causadores de um aumento dos sintomas incluem: cacau, a\u00e7\u00facar, conservantes, corantes artificiais, fast-food. Estas teorias n\u00e3o s\u00e3o ainda apoiadas pela investiga\u00e7\u00e3o. A dieta da crian\u00e7a deve, evidentemente, basear-se em princ\u00edpios de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, mas n\u00e3o deve diferir da dieta das crian\u00e7as n\u00e3o afectadas pela PHDA.<\/p>\n

Uma crian\u00e7a com PHDA deve frequentar uma escola especial?<\/h4>\n

N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio que uma crian\u00e7a com PHDA frequente uma escola especial. Foram criados programas de educa\u00e7\u00e3o especial para os professores, a fim de os formar sobre como trabalhar com uma crian\u00e7a afetada por este problema. \u00c9 claro que isto requer boa vontade por parte dos professores, mas desde que estejam dispostos a cooperar, pode ser criado um ambiente para que a crian\u00e7a tenha sucesso acad\u00e9mico e mantenha boas rela\u00e7\u00f5es com os colegas. Os sistemas criados para as escolas envolvem todos os que entram em contacto com a crian\u00e7a, desde o porteiro aos professores e ao psic\u00f3logo escolar.<\/p>\n

Como pode ajudar uma crian\u00e7a a aliviar o excesso de energia?<\/h4>\n

Uma boa forma de aliviar o excesso de energia \u00e9 atrav\u00e9s do desporto. N\u00e3o existem actividades desportivas particularmente recomendadas ou contra-indicadas para as crian\u00e7as com PHDA. Ao fazer uma escolha, deve ter em conta a resposta \u00e0 pergunta “At\u00e9 que ponto a crian\u00e7a ser\u00e1 capaz de seguir as regras de um determinado desporto? Mas, acima de tudo, deve ter em conta a seguran\u00e7a. \u00c9 importante verificar se a crian\u00e7a pratica o desporto de forma demasiado intensa. O objetivo do esfor\u00e7o f\u00edsico \u00e9 ajudar a acalmar a crian\u00e7a e n\u00e3o lev\u00e1-la \u00e0 exaust\u00e3o.<\/p>\n

Como lidar com as birras e a agressividade?<\/h4>\n

As birras e a agressividade de uma crian\u00e7a com PHDA podem ter v\u00e1rias origens e, dependendo da causa, os pais devem adaptar a sua resposta. Muitas vezes, este tipo de comportamento pode ser a express\u00e3o de um desejo de aten\u00e7\u00e3o. Se a crian\u00e7a conseguir chamar a aten\u00e7\u00e3o dos pais atrav\u00e9s da raiva ou da agress\u00e3o, n\u00e3o deixar\u00e1 certamente de se comportar desta forma. A rea\u00e7\u00e3o dos pais nestas situa\u00e7\u00f5es, seja ela qual for, apenas refor\u00e7ar\u00e1 o sentimento da crian\u00e7a de que est\u00e1 a conseguir o seu objetivo desta forma, e assim a agress\u00e3o e as explos\u00f5es de raiva tornar-se-\u00e3o mais frequentes e mais intensas. Existem v\u00e1rios m\u00e9todos comportamentais classificados como terapia TDAH para ajudar a lidar com estas situa\u00e7\u00f5es. Entre eles, a arte-terapia (Agression Replacement Training). Em poucas palavras, trata-se de um programa concebido para substituir o comportamento agressivo por um comportamento desej\u00e1vel. Ensina, entre outras coisas, o autocontrolo, como tomar as decis\u00f5es certas, como reagir a uma provoca\u00e7\u00e3o. No entanto, \u00e9 importante lembrar que a raiva e a agressividade tamb\u00e9m podem ser desencadeadas pela frustra\u00e7\u00e3o. Se essas birras n\u00e3o causarem danos aos que o rodeiam e n\u00e3o forem muito frequentes, pode simplesmente tentar aceit\u00e1-las.<\/p>\n

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Fonte<\/p>\n

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  • https:\/\/portal.abczdrowie.pl\/rodzice-dzieci-z-adhd-pytania<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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