FOMO (Fear Of Missing Out) é o sentimento de apreensão por não se estar a par ou a perder informações,
eventos, experiências ou decisões de vida que poderiam melhorar a vida de uma pessoa.
Este problema pode afetar qualquer pessoa de qualquer idade.
Já não precisa de sair de casa para determinar a probabilidade de ter uma perturbação do espetro FOMO. Agora tudo é muito simples! Tudo o que tem de fazer é completar um teste abrangente de FOMO e ansiedade especialmente concebido para o efeito.
O nosso teste do espetro FOMO determina a presença inicial de elementos de perturbações de ansiedade. O questionário apresentado não é um teste de diagnóstico científico.
Certifique-se de que dá respostas honestas ao fazer o teste. Os resultados serão fornecidos com a utilização de uma escala de probabilidade e será oferecida assistência relevante para o seu estado.
O serviço processa dados pessoais (por exemplo, correio eletrónico) em conformidade com o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados da UE (RGPD).
* O nosso auto-teste foi adaptado a partir de questionários de saúde mental publicamente disponíveis e/ou modificados, entre outros: Escala de Medo de Ficar de Fora (FoMOS), Inventário de Ansiedade de Beck (BAI), Questionário de Ansiedade Generalizada (GAD-7), Escala de Ansiedade Social de Leibowitz.
A duração do teste
é de cerca de 20 minutos
NOTA: A nossa aplicação não é uma ferramenta de diagnóstico.
O resultado e a análise de um determinado teste não constituem um diagnóstico de uma doença. A aplicação "Testes Online" apenas determina o grau de probabilidade da ocorrência de uma determinada perturbação com base num teste online auto-reportado. Se suspeitar que tem sintomas característicos de uma doença e pretender um diagnóstico fiável, contacte um psicoterapeuta, psiquiatra, médico ou profissional de saúde.
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